Ressourcen-Training in der Natur

Sie kennen das:

Druck, Zeitmangel, Stress.

Das Thema Stress ist ein allgegenwärtiges Thema in unserer digitalen, globalen, schnelllebigen, reizüberfluteten Zeit. Ihre Arbeitsanforderungen nehmen zu und nicht etwa ab, Umstrukturierungen finden statt, Veränderungsprozesse, wie z.B. hin zur agilen Organisation, stellen Sie vor ganz neue Herausforderungen: und das nicht nur methodisch, sondern in hohem Maße eben auch menschlich.

Veränderung fällt nicht immer leicht, der Blick auf neue Möglichkeiten und Chancen ist manchmal verstellt durch alte Gewohnheiten.

Agiles Arbeiten und Denken aber macht Veränderung geradezu zum Normalzustand.

Wie können Sie damit umgehen?

Schneller, höher, weiter… gestresst und unflexibel oder eben

Ruhiger, entspannter, stärker… resilient und agil.

Ziel dieses – etwas anderen – Seminars in der Natur ist es deshalb, Ihre Ressourcen (wieder) zu entdecken und mithilfe der STARK(en)-Faktoren zu aktivieren und zu stärken:

S = Selbst-Bewusstsein, Sicherheit, Stressresistenz

T = Tatkraft, Ton-us, Takt

A = Achtsamkeit, Atmung, Agilität

R = Ruhe, (Natur-)Raum, Resilienz

K = Kopf & Körper, Klarheit, Kreativität

Dieses Entspannungs- und Entschleunigungs- Seminar
bieten wir auch an als
Rahmenprogramm oder Einlage für Ihre Veranstaltung

Dieses Format lässt sich individuell an Ihre Veranstaltung (Tagung, Klausur o.ä.) modular als Rahmenprogramm oder Einlage anpassen und auch mit anderen Inhalten (auch gewünschten fachlichen, wie z.B. aktuelle Standortbestimmung, Reflexion Stärken/ Schwächen, Neuausrichtung, Ziele, Wege o.a.) in Form von (klassischer oder eben mal etwas außergewöhnlicher, kreativer, bewegter…) Gruppenarbeit/ Übung(en) kombinieren.
Auch mit Themen aus dem Bereich Rhetorik/ Kommunikation lässt sich ein solches Prgramm gut verknüpfen.

Darüber hinaus bieten wir die entsprechenden Inhalte auch als individuell zugeschnittenes Green Coaching für getresste Führungskräfte/ Mitarbeiter an (auch wiederum möglich in Kombination mit anderen Inhalten s.o.). Grundsätzlich sind alle Varianten corona-konform so angelegt und gedacht, dass sie outdoor-tauglich sind, auf Wunsch oder bei widrigen Witterungsverhältnissen lässt sich das jeweilige Format aber auch ganz oder teilweise indoor durchführen.